超7成消費者平均1-2天洗一次頭發，超8成消費者會花15-30分鐘進行頭發護理。
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當你點進這篇文章，你大概率和DT君一樣，仍在為選擇什么洗發水而頭疼。
但你別擔心，人類的悲歡或許并不相通，對護發、脫發、禿頭的煩惱和焦慮總是相似的。
豆瓣小組“我愛化妝品”有100萬小組成員，里面就常常出現關于洗發水的帖子，而且標題大多是“求推薦個洗發水”“有沒有好用的洗發水啊”“求防脫發洗發水”等等。
CBNData《2021國民頭皮健康白皮書》也顯示，在參與調研的1000人中，超7成消費者平均1-2天洗一次頭發，超8成消費者會花15-30分鐘進行頭發護理——在微信、釘釘需要秒回的時代，這已經能算得上是“頭”等大事。
所以，為了更好、更有效地保衛頭發，我們決定研究一下洗發水的品牌、功能和成分，看看究竟該如何對“發”下藥。
什么品牌的洗發水最受歡迎？
在過去30年，除了第一個本土洗護發專業品牌蜂花，中國洗發水市場基本上是寶潔和聯合利華兩大國際日用消費品巨頭坐擁江山。前者靠海飛絲、飄柔和潘婷，占據了中國洗發水市場一半以上的份額；后者則憑借力士和夏士蓮，一起瓜分洗發水市場的蛋糕。
盡管我們現在仍然能在各大商超看到這些老牌洗發水，但線上消費榜單上，他們都已經不見蹤影。
據《2021國民頭皮健康白皮書》，在2021線上頭皮洗護品牌消費榜單前10名中，有4個來自中國。除了2005年憑借成龍一句“duang”而讓人印象深刻的霸王，其余3款分別來自新品牌Spes詩裴絲、KONO、和三谷。
其中，成立僅1年多的Spes詩裴絲的成名之作是一款“海鹽洗發膏”，人稱好聞顏值高，適合油頭塌發。不僅在2020上線半年就突破200萬瓶銷量，而且快速登頂抖音、天貓、小紅書三大平臺單品品類銷量第1。
而如果在淘寶搜關鍵詞“洗發水”，并按銷量排名，結果頁會顯示KONO洗發水是第1名。由劉詩詩代言的KONO洗發水主打氨基酸成分，味道香，控油效果強，曾經憑借一場聚劃算“周末吾折天”活動，入選聚劃算極速破億國貨榜單，迅速開拓出自己的一片市場。
三谷洗發水則同樣以高顏值火爆社交平臺，主打產品之一也是氨基酸控油洗發水。加上馬卡龍配色、檀香雪松的獨特香味，不少年輕消費者都忍不住種草。
除此以外，洗護品牌消費榜單前10名還有法國的卡詩、馥綠德雅、康如，Christophe Robin，日本的資生堂，和英國的美體小鋪。
洗發水都在主打什么功能？為什么？
洗發水變遷30年，品牌換新，功能也越來越多。這些功能未必有多么新鮮，但通常都會打包出現在同一款洗發水里。
我們在淘寶上搜索了“洗發水”，并按銷量從高到低進行排序，挑選了前2006個洗發水商品作為樣本，并根據不同詞性對商品關鍵詞進行分析。
在功能上，出現次數最多的前3個動詞分別是控油、去屑、止癢，然后是留香、防脫等；在效果上，出現最多的3個形容詞則是蓬松、柔順、（改善）毛躁。
小鄭（化名）就一直渴望找到一款蓬松柔順的洗發水，“我不是油頭，但我的頭發也比較塌，如果蓬松一點就會形成高顱頂效果，不僅能夠修飾臉型，也能顯高顯瘦，氛圍感立刻拉滿。”
而且很多功能大多會以不同的排列組合出現在線上商品的名稱里，比如“清潔控油去屑止癢蓬松改善毛躁官方洗發水正品”“氨基酸洗發水止癢控油蓬松香味持久留香無硅油”等等。
這一方面是為了讓更多消費者在輸入一兩個關鍵詞時，能搜索到自己的產品；另一方面也是想要用更多關鍵詞抓住消費者的心。
值得一提的是，“防脫”雖然僅排在第5名，且次數少，但我們發現類似的表達有很多，比如“防脫發”“生發”“增發”“固發”“護發”“密發”“育發”等。
新功能則并不多，在關鍵詞詞頻Top30中只有1個，除螨。以淘寶含有“除螨”且銷量最高的滿婷除螨洗發水為例，滿婷認為菌群螨蟲侵入會導致頭皮微生態失衡，所以根據《本草綱目》的古方，用青花椒等17種中草藥配方除螨。但從評價來看，有消費者認為除螨效果并不明顯。
其實早在上世紀80年代，人們習慣用肥皂或自制皂角來洗頭。只要能把頭發洗干凈，就是消費者對洗發產品的最高贊譽。但現在，“清潔”只是一款洗發水最基本的素養，想要俘獲消費者的心，基本都得靠多功能多效果的“復合型”產品。
這其中的原因之一，是當代人有各種各樣的頭皮、頭發問題，也越來越察覺到自己在頭發上的需求。
《2021國民頭皮白皮書》中提到，目前消費者最常見的3種頭發、頭皮問題分別是頭皮屑較多、頭皮油膩和頭發/毛囊細軟，造型扁塌。也就是俗稱的“頭屑星人”“大油頭”和“細軟塌”，剛好對應前面提到的去屑、控油、蓬松等功效。
此外，頭皮敏感脆弱、頭發稀少、頭發粗硬等情況也時有發生。
小甄（化名）就因為自己的頭發問題苦惱了很久。“我天生就是細軟塌，頭發也少，只要一天不洗就會完全貼臉，顯得我特別禿。KOL推薦的那些‘專治細軟塌’洗發水我基本都買過，但效果都一般，吹完要么太干，要么維持原樣。”
“所以現在如果發現一款風很大的新洗發水，我都會很警惕，看看究竟是只有KOL種草，還是有‘自來水’（自發而來的水軍，指真正自發安利好物的人）。”
各種新洗發水靠譜嗎？有啥雷區？
具體來看，洗發水主打的成分都更加傾向于植物成分和天然成分，提倡人們要像呵護皮膚一樣呵護頭皮健康。
它們有時也會被寫進線上洗發水商品名稱里。不同的成分，往往對應著不同的功能。
在我們爬取的淘寶數據樣本中，出現次數最多的成分TOP3分別是硅油、生姜、氨基酸。以硅油和氨基酸為代表的表活成分在所有成分中占比最大，其次是以生姜為代表的植物成分、海鹽代表的天然成分、魚子醬、玻尿酸代表的養膚成分，最后是由何首烏和咖啡因組成的防脫成分。
硅油雖然排名第1，但實際上因為民間流傳“含硅油洗發水容易導致脫發”的說法，所以有不少洗發水都不再添加硅油，并在名稱中加入“無硅油”三個字作為賣點，加以強調；而氨基酸已經成為“溫和不傷頭皮”的代名詞，在洗面奶、卸妝油等洗護產品中都很常見。
海鹽、玻尿酸、魚子醬、咖啡因等成分，則是近年來新出現的成分，一些添加了玻尿酸和魚子醬成分的都號稱貴婦級洗發水，讓頭發洗完像打了水光針一樣。
但以上種種洗發水成分真的有效嗎？可能未必。
市面上的洗發水讓人挑花了眼，但踩雷指數也直線上升。為了讓大家日后能在選購洗發時有點眉目，DT君也綜合參考了一些醫學論文和采訪例子，給大家總結了3點洗發水選購的防雷建議。
1. 功效寫得再花哨，關鍵得看成分
成分主要看4點，分別是表面活性劑是否溫和、防腐劑是否會導致過敏、ph值是否處于弱酸性、以及功能是否有對應的實際成分。
記不住具體的成分也沒關系，一個簡單的方法是，打開國家藥品監督管理局查詢化妝品的備案信息，或使用“美麗修行”“透明標簽”等成分黨必備App，然后輸入你想選購的產品，就可以一眼看穿哪個成分不太對勁。
2. 真正有效的防脫發成分，其實并不多
經臨床驗證，對脫發真正有效的產品通常含有米諾地爾、酮康唑等非處方藥成分，除了部分能在藥店、醫院買到的洗護藥品，其他化妝品是嚴禁添加的。
目前市面上能幫助防脫發的成分主要是類似米諾地爾的亞美尼斯（歐萊雅的專利防脫成分）、司坦莫辛、精氨酸、咖啡因、側柏葉提取物、靈芝和何首烏提取物等。
而根據廣州醫科大學附屬第一醫院的研究論文，大家所熟知的生姜還不能確定是否對防脫發有效，但生姜提取的姜酚中的某些成分反而會抑制頭發生長。
3. 選擇適合自己發質的產品，不要輕易“上頭”
以硅油洗發水VS無硅油洗發水為例，據果殼的考究報道，化妝品成分評價（CIR）專家小組認為硅油用于化妝品是安全的，主要作用是順滑發質。
所以，如果你是比較炸毛的發質，可以考慮含硅油洗發水；但如果你是頭發偏細軟、容易塌扁的，又希望頭發蓬松一點的，可以用無硅油洗發水。
當然，不管你現在頭發如何，DT君都在這提前給您拜個早年：
祝您在接下來的時間頭皮健康、頭發一夜暴“富”，無論貧窮或富貴，禿頭和脫發都離你遠去，頭發再也不輕易對你“下頭”。
1. 侯春（等），生姜提取物6-姜酚對毛發生長的影響和機制探討，中國美容醫學，2016
2. 《洗發水里的硅油：掉發別怪我》，果殼網，2019
3. 《這屆年輕人，還在為買洗發水頭疼》，開菠蘿財經，2021
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