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隨著社會發展越來越快，越來越多的年輕人為生活、事業、社會和未來而焦慮。在找尋解壓方法的道路上，年輕人們“各顯神通”，一個個相關賽道也應運而生。其中，“冥想”正受到越來越多人關注。

冥想，源于宗教文化，但如今正在成為一種關乎心理健康、正向釋壓的生活方式。

在小紅書上，關于“冥想”有近52萬篇筆記，內容涵蓋冥想課程分享、心得體會交流、打卡練習等。

冥想的升溫，得益于當代人對于身心健康的愈發重視和追求，一部分人看重了冥想作為心理學的療愈方式的科學依據，開始嘗試通過冥想減輕壓力、抑郁、焦慮、疼痛和失眠。

在海外尤其是歐美市場，冥想已經成為一項主流的生活方式，風潮早已從互聯網圈和科技圈的精英群體，蔓延到普通大眾。與此同時，Headspace、Calm等冥想頭部品牌收入持續增長，在2020年估值就已經達到數十億美元，陸續進入了獨角獸行列。

在國內，冥想雖然尚屬小眾新鮮事物，不過這門生意近些年也不斷積蓄力量。

一方面是國內各大互聯網平臺，如B站、小紅書、喜馬拉雅等，有越來越多冥想相關的視頻、音頻，當中不乏付費內容。另一方面，國內市場也誕生如潮汐、NOW冥想、FLOW冥想、Heartly Lab等主打冥想的手機應用、小程序，成為藏在年輕人口袋里的“心靈按摩師”。

值得一提的是，資本也盯上了這一賽道，為品牌撐腰。其中，身心健康養成品牌「FLOW冥想」于2021年8月獲得由Evolve Ventures和光速中國共同領投數百萬美元天使輪融資，彼時FLOW冥想APP和微信小程序上線不過幾個月。而成立于2021年的身心健康生活方式創新品牌「Heartly Lab」，則先于「FLOW冥想」一步，在同年完成千萬級人民幣種子輪融資。

不難看出，冥想已經受到了各方的關注。據DataBridge數據顯示，全球冥想市場規模在2029年將達到205億美元。這個賽道，還有許多發展空間。

從總體上來看，冥想的線上市場要比線下市場更為活躍。但近兩年，國內的線下冥想活動、課程、場館慢慢多了起來，更有不少進入到了購物中心。

10月中旬，「FLOW冥想」的首個線下空間「FLOW心流所」在上海蘇河灣萬象天地落地，其圍繞“心靈棲居所”（Receptacle for the soul）的概念，以「張力和方向」為設計主題，運??地的?調及質樸的光影，在城市中打造??靜謐的?靈場域。

 

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